Зерно овса голозерного органическое Экород 400г

Зерно овса голозерного органическое Экород 400г

Описание

Органическое зерно голозерного овса «Экород» - это натуральный продукт, идеальный для проращивания, приготовления диетических каш, отваров и настоев. Его используют для здорового питания, очищения организма, добавляя к супам, йогуртам или в качестве основы для полезных завтраков.

Зерно овса голозерного органическое Экород – очень ценный злак, который в своем составе имеет большое количество аминокислот и витаминов группы В.

В составе овса много макро и микроэлементов, фосфора, калия, кальция, магния, железа, цинка, кремния, хрома, марганца, селена, никеля, фтора, йода.

Особенность овса в том, что каждое зерно покрыто оболочкой, состоящей из очень востребованного для организма человека углевода – целлюлозы.

Использование зерна овса голозерного в питании помогает ускорить метаболизм, улучшает состояние кожи, волос и ногтей.

Перед употреблением рекомендуется замачивание на 2–10 часов.

Способы применения:

• Проращивание (наибольшая польза): Промойте зерна, залейте чистой водой на 10 часов. Слейте воду, смойте снова и разложите тонким слоем на влажной марле в темном месте на 1.5–2 суток. Промывайте зерна дважды в день. Ростки размером 1-2 мм готовы к употреблению (у салата, каши).
• Приготовление каши: Замочите зерно на несколько часов. Варите на слабом огне 30–40 минут. Овес имеет мягкую текстуру, напоминает бурый рис и хорошо сочетается с овощами, медом и орехами.
• Отвар овса (лечебный): Залейте 1 ст. ложку замоченных зерен 2 стаканами воды, варите 20 минут. Пейте дважды в день.
• Настой: 1 ст. ложку зерен залить 2 стаканами воды, настаивать день, употреблять как чай.

Состав: зерно овса голозерного органическое 100%

Питательная ценность на 100г:

• Белки – 13,2 г,
• Жиры – 6,5 г, из них насыщены – 1,1 г,
• Углеводы – 67,7 г, из них сахара – 1,0 г,
• Калорийность - 379 Ккал

Условия хранения: хранить при температуре 5...20 С в сухих, хорошо вентилируемых местах, не зараженных вредителями хлебных запасов.

Общая информация

• Производитель: Экород
• Страна происхождения: Украина
• Особенность: органическое
• Вес: 400г
• Срок хранения: 12 мес