Насіння чіа ДоброгоЗдоров'я 150г

Насіння чіа ДоброгоЗдоров'я 150г

Опис

Насіння чіа – це зерна квітучої рослини під назвою Salvia Hispanica. Їх вважають суперфудом, тому що тут багато корисних речовин, які мають цілющу дію. Росте рослина чіа в Центральній Америці. Майя і ацтеки з’ясували, що ягоди ці давали людині сил і витривалості. До того ж «чіа» з мови майя перекладається як «сила».

Цей суперфуд використовується і при дієтах для схуднення, і як джерелу білку та кальцію під час посту, з цієї ж причини цінується вегетаріанцями.

Користь насіння чіа:

• Допомагають скидати вагу: насіння чіа вбирає в 12 разів більше своєї ваги, коли змішується з водою або у шлунку, що пришвидшує відчуття насиченості;
• Концентрація антиоксидантів в насінні чіа більше, ніж у свіжій лохині та чорниці;
• В насінні чіа кальцію більше, ніж в молоці;
• В насінні чіа вдвічі більше білків, ніж в більшості злакових культур;
• В насінні чіа міститься багато жирних кислот омега-3 та.

Вживання насіння чіа:

Насіння чіа готують як вівсянку, або ж просто заливають теплим молоком та через 10-15 хвилин воно розбухає та готове до вживання.

В Мексиці насіння чіа, замочене у фруктовому соці, називають коктейлем «чіа фреска». Насіння чіа пророщують, а ростки додають до салатів.

Склад: 100% насіння чіа очищене

Поживна цінність на 100 г продукту: 

• білки - 20,0 г;
• жири - 33,3 г;
• вуглеводи - 46,7 г;
• калорійність - 513 Ккал.

Загальна інформація

• Виробник: ДоброгоЗдоров'я
• Країна походження: США
• Вага: 150 г
• Упаковка: дой-пак
• Термін зберігання: 6 місяців